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Comment se détoxifier : le guide de Garden of Life

Comment se détoxifier : le guide de Garden of Life

Vous souhaitez début un tout nouveau mode de vie plus sain ? Commencer par une cure détox peut être la meilleure manière de vous encourager à rompre avec vos anciennes habitudes, réinventer votre état d’esprit et marquer un nouveau départ.

 

Se détoxifier, c’est se débarrasser des toxines présentes dans votre corps - si vous buvez trop d’alcool ou consommez trop d’aliments mauvais pour la santé, votre corps est plus susceptible de contenir une grande quantité de toxines potentiellement dangereuses.

 

Tant physiquement que mentalement, se débarrasser de ces toxines peut être bénéfique pour vous, car cela peut vous aider à devenir beaucoup plus conscient(e) de ce que vous mangez.

Pourquoi se détoxifier ?

 

Après une période de laisser-aller, qu’il s’agisse de vacances, d’une fête ou simplement d’un changement dans votre routine habituelle, il arrive que vous vous sentiez mou(-olle) et ballonné(e). Cela peut être la conséquence d’un excès de toxines dans votre système. Cependant, se détoxifier peut aider à y remédier et à relancer votre métabolisme. 

  

Entreprendre une cure détox peut vous aider si vous souffrez d’un déséquilibre du tube digestif qui provoque des reflux, des brûlures cardiaques ou des ballonnements. Plus vite vous éliminerez les toxines, plus vite votre métabolisme sera régénéré, ce qui vous apportera un véritable regain d’énergie. 

 

En fin de compte, une cure détox est conçue pour vous permettre de vous sentir en bonne santé et régénéré(e), et c’est exactement ce que notre Poudre alcalinisante et détoxifiante Perfect Food Raw Organic vous aidera à réaliser. 

  

 

Poudre alcalinisante et détoxifiante Perfect Food Raw Organic – Citron-gingembre 

 

La poudre alcalinisante et détoxifiante Perfect Food Raw Organic est un mélange de super aliments conçu pour soutenir et détoxifier votre corps. 

  

Fabriquée de manière durable, cette formule comprend une gamme d’ingrédients certifiés bio, comprenant du jus de citron, de l’eau de coco, du gingembre, des épinards, des racines de bardane, des racines de curcuma et bien plus encore.  

Comment utiliser la poudre alcalinisante et détoxifiante Perfect Food Raw Organic – Citron-gingembre ? 

 

Il vous suffit de mélanger 1 cuillère rase de ce mélange nutritif dans votre eau, votre jus ou votre smoothie préférés, et de savourer ! 

  

Pour des résultats optimaux, il est recommandé de suivre notre régime favorisant le nettoyage en complément de notre programme détoxifiant à base de plantes. 

Régime favorisant le nettoyage

 

Il doit comprendre 20 % d’aliments riches en protéines ou acidifiants, tels que le poisson pêché à l’état sauvage, les céréales complètes, les légumineuses et le bœuf nourri à l’herbe ; les 80 % restants doivent être composés d’aliments riches en amidon et alcalins et d’aliments « neutres » qui augmentent les selles.

 

Les aliments alcalins recommandés sont les amandes, le quinoa, le riz brun et le sarrasin, tandis que les aliments qui augmentent les selles tels que les oignons, le gingembre, l’ail et la ciboulette biologiques peuvent contribuer à améliorer votre alimentation. Vous recevrez tous les détails des aliments recommandés, ainsi que les ingrédients à éviter lorsque vous achèterez notre Kit 12 jours Wild Rose Herbal D-Tox.

 

Recette de smoothie protéiné ultra-vert biologique

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Recette de smoothie protéiné ultra-vert biologique

2019-08-30 13:25:07Par Garden of Life



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La rédac